Le 21 mai 2026 à 19:00Rencontre Miacare #2 : Trop de bien-être tue le bien-être ?

Les injonctions au bien-être sont partout : « sois heureux », « reste zen », « prends soin de toi ». Derrière ces messages en apparence positifs se cache une pression diffuse à être constamment épanoui, performant et aligné. Cette rencontre propose d’explorer les paradoxes de ces injonctions : comment une quête légitime peut se transformer en contrainte et être source de culpabilité. En croisant les regards de notre psychologue et de notre coordinatrice de parcours, l'objectif sera d’ouvrir des pistes pour retrouver un rapport plus libre, nuancé et authentique à soi-même.